LES ALIMENTS POUR UNE BELLE PEAU
Parmi les aliments pour avoir une mine superbe, on retrouve les fruits et légumes rouges, oranges et jaunes, comme l’abricot, la mangue, la carotte ou encore la papaye, la tomate. Egalement les légumes verts tels que les épinards ou le chou-vert contiennent du bêta-carotène ce qui les rend très antioxydants. Ces fruits et légumes sont à consommer de […]
